Как да се предпазите от загуба на костна плътност?

С напредване на възрастта, плътността на костите при хората намалява, което води до заболяване, наречено остеопороза. Жените са с повишен риск от появата на тази болест, тъй като тяхната костна система е по-слаба. Костната плътност се установява, след като се измери количеството на костна материя в един кубичен сантиметър кост. Това, което мнозина не знаят … Continue reading »

Как да се предпазите от загуба на костна плътност?